Envie de bouger, transpirer et vous amuser au rythme de la musique ? Le Club de danse et de fitness de Roiffieux, situé à seulement quelques minutes d’Annonay, vous propose des cours de step dynamiques et accessibles à tous.
Le step est une activité de fitness complète et ludique qui consiste à enchaîner des pas chorégraphiés sur une marche (le step), au son de musiques entraînantes. Ce cours permet de travailler l’endurance, la coordination, la tonicité musculaire et la mémoire tout en brûlant un maximum de calories. Idéal pour renforcer le bas du corps (jambes, fessiers, cuisses) tout en sollicitant les abdominaux et le système cardio-respiratoire.
Que vous soyez débutant·e ou habitué·e des cours collectifs, vous progresserez à votre rythme dans une ambiance conviviale, sous les conseils d’un·e professeur·e diplômé·e et motivant·e.
Le step, c’est l’activité idéale pour :
Se défouler et améliorer sa condition physique
Brûler des graisses efficacement
Booster son moral grâce à la musique et au mouvement
Reprendre le sport dans une ambiance dynamique
Venez tester un cours de step à Roiffieux au sein d’un club bienveillant et accueillant, tout proche d’Annonay.
Club de danse et de fitness de Roiffieux – Votre allié forme et énergie dans le bassin annonéen !