GYM DANSE ADAPTÉE
Ce cours est réservé aux personnes adultes porteuses de handicap physique ou mental.
Dans un espace sécurisant et bienveillant, ce cours permet de mettre son corps en mouvement et de s’exprimer par la danse sur différents supports musicaux.
C’est un moment ludique pour libérer les tensions et favoriser la détente et le bien être tout en stimulant les corps à se mouvoir dans l’espace.
AMÉLIE CHALIER
Forte de ses nombreuses années d’expérience en tant que professeur de danse et de fitness, Amélie donne des cours à son image: généreux, dynamiques, intenses et passionnants. Depuis son enfance, formée à différentes méthodes de danse avec des professeurs de renoms, puis aux diverses techniques de fitness, son expérience multidisciplinaire lui permet un style qui lui est propre.
Sa pédagogie et son énergie contagieuse permettent de progresser rapidement et d’avoir envie de se surpasser dans une ambiance pétillante et agréable.
Depuis 3 ans, elle se forme à la méthode Pilâtes et valide toutes les approches de cette technique en se spécialisant notamment dans le domaine de la santé.